加拿大“候鸟族”与 182 天规定：美国停留、8840 表格及各省医保上限
赴美过冬需要分别核对三项天数：边境官员准许停留多久、美国国税局的实质居留判定，以及居住省份的医保离境上限。以下列出各项数字及期间计算中容易出错的地方。
最后核实：2026 年 9 月
简要说明：加拿大访客通常获准在美国停留最多 6 个月，具体由入境官员酌情决定。就美国税务而言，若每年在美不超过 121 天，通常不会达到实质居留判定。超过该天数后很可能符合判定；要继续按非居民处理，通常须在次年6 月 15 日前提交8840 表格，且该年度在美必须少于 183 天。各省医保另有上限，例如安大略省要求任意 12 个月内至少在省内 153 天，魁北克省则要求每个日历年离省少于 183 天。
- 美国访客停留
- 每次入境通常最多 6 个月，由入境官员决定
- 美国税务判定
- 当年至少 31 天，三年加权合计至少 183 天：当年全部天数，加上前一年三分之一、再前一年六分之一
- 8840 表格
- 主张与加拿大联系更紧密的例外；仅适用于当年在美少于 183 天者
- 美国登记
- 停留至少 30 天且没有 I-94 者须登记；自 2025 年 4 月 11 日起使用 G-325R 表格
- 各省医保
- 各省分别规定，采用滚动 12 个月或日历年期间（见下文）
- 法律依据
- 美国《国内税收法》第 7701(b) 条；《财政部条例》第 301.7701(b)-2 条；《移民与国籍法》第 262 条；各省医疗保险规定
三项天数，三个不同期间
候鸟族常提到的六个月、182 天和 183 天属于不同政府执行的不同规则，每项规则都有自己的计时方式：
- 美国移民规定关注每次入境，也关注整体到访规律。
- 美国税务按日历年计算，并对前两年的天数赋予不同权重。
- 各省医保方面，安大略省和阿尔伯塔省采用滚动的 12 个月，不列颠哥伦比亚省和魁北克省采用日历年。
一次冬季停留可能跨越两个日历年。2025 年 11 月 1 日至 2026 年 4 月 30 日的停留共 181 天，但美国国税局将其中 61 天计入 2025 年、120 天计入 2026 年。采用滚动期间的省份则会把这 181 天放在同一个期间内核算。
加拿大人可在美国停留多久
加拿大公民赴美旅游通常无需签证。加拿大政府的旅行建议指出，加拿大访客通常可停留 6 个月；入境时须申报计划停留多久；若要超过 6 个月，必须在获准停留期结束前向美国公民及移民服务局申请延期。
一次停留结束后再次入境，没有固定等待期。但如果边境官员怀疑在美时间比在加拿大更长，旅客须证明自己是临时访客，而非美国居民。
候鸟族常说的“182 天规定”，并非加拿大政府给美国访客停留规定的天数；官方说的是 6 个月。182 主要来自税务规则：下文的联系更紧密例外在单年在美达到 183 天时不再适用，因此仍能使用它的最高在美天数是 182 天。
美国国税局的实质居留判定
若当年实际在美国至少31 天，且三年加权天数至少183 天，就会在税务上被视为该年度的美国居民。加权计算包括当年全部在美天数、前一年三分之一、再前一年六分之一。一天中只要有部分时间在美国，就算在美一天。详见实质居留判定指南。
每年冬季停留 150 天。2024、2025 和 2026 年每年都在美国停留 150 天。2026 年加权合计为 150 + 50（150 的三分之一）+ 25（150 的六分之一）= 225 天，超过 183 天，因此 2026 年符合判定。不过，当年 150 天仍少于 183 天，可以通过 8840 表格主张联系更紧密例外。
每年天数固定时的界线。如果每年停留天数相同，加权合计是年度天数的 1.5 倍。每年 121 天，计算为 121 + 40.33 + 20.17 = 181.5，低于门槛。每年 122 天则刚好为183，达到判定门槛。
若符合条件并及时提交 8840 表格，即使达到实质居留判定，也仍按非居民处理。漏交表格，才可能使例行的赴美过冬变成税务居民问题。
8840 表格：联系更紧密例外
8840 表格用于向美国国税局说明：虽然符合实质居留判定，但与加拿大的联系比与美国更紧密。只有同时满足以下条件，才能为某年度主张这项例外：
- 该日历年在美国少于 183 天；
- 整个年度的税务住所位于加拿大，且与加拿大的联系比与美国更紧密；
- 不是绿卡持有人，也未申请绿卡或采取其他取得绿卡的步骤。
- 每人单独提交一份 8840 表格。夫妻双方须分别提交。
- 若提交美国报税表（1040-NR 表格），须将 8840 表格作为附件。
- 若无需提交美国报税表，将 8840 表格邮寄至 Department of the Treasury, Internal Revenue Service Center, Austin, TX 73301-0215。
- 须在 1040-NR 表格的到期日前提交。没有美国工资收入者通常须在次年6 月 15 日前提交，因此 2026 年度表格的期限是 2027 年 6 月 15 日。
若未按时提交，就不能主张这项例外，并可能被视为美国税务居民；除非能以明确且令人信服的证据证明，自己已采取合理措施了解并遵守申报要求。
达到 183 天：税收协定的顺序判定规则
单个年度在美达到 183 天后，便不能使用 8840 表格。如果按两国税法都属于居民，仍可依据加美税收协定的顺序判定规则，提交 1040-NR 表格并附上 8833 表格，主张加拿大居民身份。这样在计算美国所得税时按非居民处理，但在其他用途上仍按美国居民处理。这是一项通过已提交的美国报税表主张的立场，不是像 8840 表格那样的独立声明。
在美停留至少 30 天的登记要求
年满 14 岁的外国国民，若在美国停留至少 30 天，须向美国政府登记，且须在这 30 天届满前申请。该义务早已存在；自2025 年 4 月 11 日起，国土安全部为从未登记的人提供通用登记表 G-325R。纸质或电子 I-94 抵达记录本身已算登记。USCIS 特别指出，从陆路入境且未获签发 I-94 的加拿大访客属于尚未登记的人。
- 若驾车入境且没有 I-94，应通过 USCIS 账户在线提交 G-325R 表格。USCIS 表示加拿大访客无需参加生物识别预约。
- 若乘飞机入境，应到 CBP 的 I-94 网站核对记录。
- 年满 18 岁的登记者须随身携带登记证明。
未登记可能招致罚款和轻罪起诉。国土安全部于 2026 年 6 月 29 日将规定定为最终规则；截至 2026 年 9 月，该要求已经生效。
各省医保的离境上限
若要维持公共医疗保险，必须继续居住在所属省份。各省用不同天数标准衡量这一点。以下为截至 2026 年 9 月人口最多的四个省份的规定：
安大略省（OHIP）
- 规定
- 在安大略省实际停留至少 153 天，因此最多可离省 212 天。若离省超过 7 个月，只要出发前两个各为 12 个月的期间内，每个期间都在安大略省至少停留 153 天，并事先与 ServiceOntario 安排，医保可继续最多 2 年。
- 期间
- 任意 12 个月
- 官方来源
- 安大略省：OHIP 资格
不列颠哥伦比亚省（MSP）
- 规定
- 在该省实际居住至少 6 个月。若离省仅为度假，累计离境可达 7 个月。离境 6 个月或以上前，应联系 Health Insurance BC。
- 期间
- 日历年
阿尔伯塔省（AHCIP）
- 规定
- 反复度假离省，每次最长 212 天，仍可能保留医保；出发前及返回后应联系 AHCIP。连续在加拿大境外少于 6 个月，也可保留医保。
- 期间
- 12 个月期间
- 官方来源
- 阿尔伯塔省：离省规定
魁北克省（RAMQ）
- 规定
- 离省少于 183 天。离境日、返回日及连续不超过 21 天的离境不计入。每 7 年可有一次更长的离境，但须通知 RAMQ。
- 期间
- 日历年（1 月 1 日至 12 月 31 日）
- 官方来源
- 魁北克省：省外停留
安大略省：冬季离省加上夏季旅行。11 月 1 日至次年 4 月 30 日离省，共 181 天。在 11 月 1 日至次年 10 月 31 日的 12 个月内，在安大略省停留了 184 天，明显高于 153 天。若同一 12 个月期间再到欧洲旅行六周，省内天数会降至约 142 天，低于最低要求；夏季旅行三周则约剩 163 天。两种情况的差距都足够大，旅行首尾日期的具体算法不会改变结论。
使用日历年的省份，会把同一个冬季分到两个年度：魁北克省居民的 11 月和 12 月计入一个年度的 183 天上限，次年 1 月至 4 月计入下一年度。在境外，各省医保对美国住院费用只支付一小部分（安大略省对最高等级的急诊住院护理每天最多支付 $400，不列颠哥伦比亚省对急诊住院护理每天支付 $75），所以旅行医疗保险需要另外购买。
加拿大税务居民身份通常仍然持续
在美国过冬本身不会终止加拿大税务居民身份。加拿大税务局将旅行期间仍与加拿大保持重要居住联系的人视为事实上的居民，并以每年部分时间在美国度假为例。判定方式见加拿大 183 天规定及居住联系。
天数之外
这些数字决定身份，但不涵盖身份带来的全部后果。美国各州另有自己的税务居民规定，有些也采用天数判定（见亚利桑那州）。其他国籍适用的访客规定见B-1/B-2 访客指南。
AtlasDays 同时计算在美天数与离开加拿大的天数
每次冬季行程只需记录一次。美国实质居留测试预设追踪器会把当年在美天数与前一年的三分之一、再前一年的六分之一加权计算；自定义居留许可追踪器可按所属省份的上限，在滚动 12 个月或日历年内统计离开加拿大的天数。数据私密地保留在 iPhone 上。使用多个追踪器需要 AtlasDays Pro。
获取 AtlasDays常见问题
加拿大人能在美国停留多久？
加拿大访客通常可停留最多 6 个月，具体由美国边境官员酌情决定。若要延长，须在获准停留期结束前向 USCIS 申请。若赴美时间长期超过留在加拿大的时间，官员可能质疑旅客是否仍属访客。
每年都要提交 8840 表格吗？
若某年度达到实质居留判定，但希望按非居民处理，就需要为该年度提交。可随 1040-NR 表格提交；若无需报税，则按 1040-NR 的期限寄往美国国税局奥斯汀中心，通常为次年 6 月 15 日。仅当该年度在美少于 183 天时才可使用。
加拿大候鸟族每年赴美多少天才不会达到实质居留判定？
如果每年天数相同，121 天对应加权合计 181.5，低于 183 天；122 天则刚好达到 183 天，符合判定。若要继续按非居民处理，就需要提交 8840 表格。
加拿大候鸟族需要向美国移民机关登记吗？
若年满 14 岁、在美停留至少 30 天且未获签发 I-94，就需要登记。许多从陆路驾车入境的加拿大人属于这类情况，可在线提交 G-325R 表格。纸质或电子 I-94 本身已算登记。
关于本文：AtlasDays 提供的是一般信息，并非法律、税务或移民方面的建议。规定会变动，结果也取决于个人情况，因此不要只依赖 AtlasDays：请查阅链接的官方资料来源，或咨询合格的专业人士。