英国永久居留 (ILR) 离境规定：任意 12 个月内不得超过 180 天
多数定居途径规定，任意 12 个月内在英国境外不得超过 180 天。了解滚动期间如何计算、哪些日期计入、从哪个日期往前核算，以及较早获批的居留许可有何不同。
最后核实：2026 年 9 月
简要说明：要保持申请永久居留所需的连续居留，在任意 12 个月内于英国境外不得超过 180 天。计算期间是滚动的，不会在 1 月 1 日或签证周年日重新开始。只计入在境外的完整天数，离境当天和返回当天不算离境日。
- 上限
- 任意 12 个月内在英国境外不超过 180 天
- 计算期间
- 2018 年 1 月 11 日或之后获批的居留许可，按整个符合条件的居留期间内的滚动 12 个月计算
- 旅行日期
- 只计境外完整天数；离境日和返回日不计入
- 倒推起点
- 申请日期、申请后最多 28 天内的任一日期，或决定日期，以对申请人最有利者为准
- 适用途径
- 技术工作者、全球人才、家庭、长期居留、英国血统、香港 BN(O) 等多数定居途径
- 法律依据
- 《移民规则》《连续居留》附录，第 CR 1.1 和 CR 3.1 段
本页内容
按任意 12 个月，而非每个日历年计算
这项判定不是“每年 180 天”。符合条件的居留期间内，任何连续 12 个月的离境天数都不得超过 180 天。即使两次旅行分属不同日历年，也可能落在同一个 12 个月期间内；判断结果要看该期间。
两次旅行、两个日历年、同一个计算期间。3 月 1 日离境，6 月 1 日返回；11 月 1 日再次离境，次年 2 月 1 日返回。每次行程都在境外完整停留 91 天。按日历年拆分，看似没有超限：第一年 151 天，第二年 31 天。但从 3 月 2 日至次年 3 月 1 日的 12 个月包含两次完整行程，共182 天，连续居留因此中断。
同样的行程，缩短一周。若第二次行程改在 1 月 25 日返回，该次离境为 84 天；离境最多的 12 个月合计175 天，仍在上限之内。
核对记录时，要检查符合条件的居留期间内可能包含最多离境日的每个 12 个月期间，将落在其中的所有境外完整天数相加。跨越期间边界的行程，只计入边界内的日期。
ILR 离境天数计算器可按输入的日期完成这项核算。
只计算在境外的完整天数
英国内政部指南只计算在英国境外的完整天数。不足 24 小时的离境不计入，离境日和返回日也不计入。指南举了一个例子：若在离境的第 180 天启程返回英国，并在第 181 天抵达，第 181 天不算离境日，因此总数不会超过 180 天。
一次行程。6 月 1 日离境，6 月 10 日返回。境外完整日期为 6 月 2 日至 9 日，即八天。当天往返巴黎，或 6 月 1 日离境、次日返回，都不增加天数。
即使是短途行程，也要保留准确的离境和返回日期。接近上限时，记错一天就可能改变结果；个案审理人员会对照护照页面、机票、登机牌及其他证据核对日期。
从哪个日期往前计算 12 个月
符合条件的居留期间，从以下日期中对申请人最有利的一天往前计算：申请日期、申请后最多 28 天内的任一日期，或内政部作出决定的日期。期间终点变化时，每个计算窗口也随之移动，一段较早的离境可能因此不再落入受审查期间。
这可用于规划，并非规则漏洞。如果长期离境接近符合条件的居留期间起点，申请日期可能决定它是否仍落在该期间内。应根据实际准备提交申请的日期核对各个期间。
较早获批的许可与长期居留算法不同
滚动期间判定适用于 2018 年 1 月 11 日或之后获批的居留许可期间发生的离境。部分申请人的旧记录仍适用另外两项规则：
- 2018 年 1 月 11 日之前获批的居留许可。该期间的离境按以申请日期周年日结束的连续 12 个月期间核算，而不是任意滚动期间。未通过滚动判定的行程安排，仍可能符合旧规则。
- 2024 年 4 月 11 日之前的长期居留离境。十年长期居留途径过去允许离境总计不超过 548 天，且单次离境不超过 184 天。若 548 天总数在 2024 年 4 月 11 日之前达到，或单次离境在该日期之前开始，旧上限仍适用。之后的离境则适用滚动 180 天规定。
若符合条件的居留期间跨越其中某个日期，各部分须按各自规定判定。对整个期间只做一次统一计算，会得出错误结果。
可能不计入的离境
若有允许的原因，部分境外时间可以不计入上限。例如自然灾害、军事冲突或疫情造成的旅行中断，近亲严重患病或去世，部分获批准的研究，以及人道或环境危机应对工作。原因须有证据证明，是否适用由英国内政部决定。不要假定长途行程会获豁免，并据此安排旅行。
另有一项规定：若最近一次居留许可由英国签发，在海峡群岛或马恩岛以同等途径合法居留的时间，可以计入英国居留期间。
超过 180 天的后果
如果没有允许的原因，在任意 12 个月内离境超过 180 天，就会中断连续居留。个案审理指南指出，这种情况下通常应拒绝申请。没有一项普遍酌情权可以把 185 天视作符合规定，因此应在预订行程前了解自己的累计天数，而不是提交申请后才核对。
尚未生效的拟议变更
2025 年 11 月，政府就“贡献式定居”展开咨询，建议多数途径以十年为基本符合条件的居留期，并根据英语水平、收入、公共服务等因素缩短或延长。咨询于 2026 年 2 月 12 日结束。截至 2026 年 9 月，政府尚未公布回应，也未修改规定，因此上文规则仍然适用。未来变更是否涉及已在某项途径上的人，也尚未决定。
天数之外还要满足什么条件
离境不超过 180 天，只能保住连续居留资格。永久居留还取决于所属途径的其他条件，包括全程合法身份、英语与“英国生活”要求，以及适合性要求。ILR 离境规定也与入籍的 450 天和 90 天上限、访客停留规定及税务上的法定居住判定不同。同一组行程在各项规则下的算法不同。
AtlasDays 自动追踪 ILR 的 180 天上限
行程只需记录一次。AtlasDays 的英国永久居留 (ILR) 预设追踪器会在每个滚动的 12 个月期间累计英国境外天数。预订下一次行程前，即可在 iPhone 上私密地查看离 180 天上限还有多远。
下载 App常见问题
ILR 的 180 天规定按每个日历年计算吗？
不是。对于 2018 年 1 月 11 日或之后获批的居留许可，符合条件的居留期间内任何连续 12 个月的境外天数都不得超过 180 天。即使两次行程分属不同日历年，合起来也可能违反规定。
离境当天和返回当天算离境日吗？
不算。只计算在英国境外的完整天数；离境日、返回日及不足 24 小时的离境均不计入。
拟议的十年定居途径会改变这项规定吗？
目前不会。“贡献式定居”建议的咨询于 2026 年 2 月结束，但截至 2026 年 9 月，政府尚未公布回应或修改规定。《连续居留》附录中的 180 天规定仍然适用。
关于本文：AtlasDays 提供的是一般信息，并非法律、税务或移民方面的建议。规定会变动，结果也取决于个人情况，因此不要只依赖 AtlasDays：请查阅链接的官方资料来源，或咨询合格的专业人士。