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英国ILRの不在日数ルール:任意の12か月間で180日
定住を目指す経路の多くでは、任意の12か月間の英国外滞在が180日以内に制限されます。ローリングの集計期間、算入される日、起算日、古い許可で異なる扱いを説明します。
最終確認:2026年9月
要点:永住許可(ILR)に必要な継続居住を維持するには、任意の12か月間に英国外で過ごす日数が180日を超えてはいけません。集計期間はローリング方式で、1月1日やビザの応当日にリセットされません。国外で過ごした丸1日だけを数えるため、出国日と帰国日は不在日に含まれません。
- 上限
- 任意の12か月間に英国外で180日以内
- 集計期間
- 2018年1月11日以降に付与された許可では、資格取得期間全体を通じてローリング方式
- 移動日
- 国外で過ごした丸1日だけを数え、出国日と帰国日は含めない
- さかのぼる基準日
- 申請日、その後28日以内の任意の日、または決定日のうち最も有利な日
- 経路
- Skilled Worker、Global Talent、家族、Long Residence、UK Ancestry、香港BN(O)など大半の定住経路
- 法的根拠
- 移民規則Appendix Continuous Residence、CR 1.1項とCR 3.1項
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各暦年ではなく任意の12か月間
判定は「年に180日」ではありません。資格取得期間内のどの12か月間にも、不在日が180日以内である必要があります。異なる暦年に行った2回の旅行も同じ12か月間に入ることがあり、その集計期間で判断されます。
2回の旅行、2つの暦年、1つの集計期間。3月1日に出国して6月1日に帰国し、再び11月1日に出国して2月1日に帰国します。各旅行は国外で過ごした丸1日が91日です。暦年で分けると最初の年は151日、次の年は31日で上限内に見えます。しかし3月2日から翌年3月1日までの12か月間には両方の旅行が全日数入り、182日です。継続居住は途切れます。
同じ旅行を1週間短縮。2回目の旅行から1月25日に帰国すると、その旅行は84日となり、最多の12か月間でも175日で上限内です。
記録を確認するには、不在が最も多く入り得る12か月間をそれぞれ取り、その期間内に英国外で過ごした丸1日を合計します。集計期間の端をまたぐ旅行では、期間内の日だけが算入されます。
ILRの不在日数計算機で自分の日付を調べられます。
国外で過ごした丸1日を数える
英国内務省のガイダンスでは、英国外で過ごした丸1日だけを数えます。24時間未満の不在、出国日、帰国日は含まれません。ガイダンスにある例では、不在の180日目に英国へ向けて出発し181日目に到着した場合、181日目は不在日ではないため、合計は180日を超えません。
1回の旅行。6月1日に出国し10日に帰国すると、国外で過ごした丸1日は6月2日から9日までの8日です。パリへの日帰り旅行や、6月1日に出国して2日に帰国する旅行では0日です。
短い旅行でも出国日と帰国日を正確に残してください。上限に近いと、日付の記憶が1日違うだけで結果が変わります。審査官はパスポート、航空券、搭乗券などの証拠と日付を照合します。
12か月間をどの日からさかのぼるか
資格取得期間は、申請日、申請後28日以内の任意の日、英国内務省の決定日のうち、申請者に最も有利な日からさかのぼって算定します。期間の終点が動けば各集計期間も動き、古い不在が判定対象の期間から外れる場合があります。
これは計画のために確認すべき点で、抜け道ではありません。資格取得期間の開始近くに長い不在がある場合、申請日によってその不在が期間内に入るかどうかが決まります。実際に申請する予定の日を基準に各集計期間を確認してください。
以前の許可と長期居住では数え方が異なる
ローリング方式は、2018年1月11日以降に付与された許可中の不在に適用されます。申請者の過去の一部については、次の2つの古い規則が残っています。
- 2018年1月11日より前に付与された許可。その期間の不在は、申請日の応当日で終わる連続した12か月間で判定します。ローリング方式ではありません。ローリング方式で上限を超える旅行の組み合わせでも、この方式なら上限内になる場合があります。
- 2024年4月11日より前のLong Residenceによる不在。10年間の長期居住経路には、以前は国外滞在の通算548日以内、1回の不在184日以内という上限がありました。2024年4月11日より前に達した548日の通算日数と、その日より前に始まった1回の不在には、これらの上限が引き続き適用されます。それ以降の不在には180日のローリング方式が適用されます。
資格取得期間がこれらの日付をまたぐ場合、各部分をそれぞれの規則で判定します。全期間を1つの計算方法で扱うと誤った答えになります。
算入されない場合がある不在
自然災害、軍事紛争、パンデミックによる旅行の混乱、近親者の重病や死亡、承認された一部の研究、人道・環境危機への対応など、認められる理由による国外滞在は上限から除外できる場合があります。理由を証拠で示す必要があり、適用の可否は英国内務省が判断します。除外されることを前提に長期旅行を計画しないでください。
これとは別に、直近の許可が英国で付与されていれば、チャンネル諸島やマン島で同等の経路により適法に過ごした期間を英国の居住に算入できる場合があります。
180日を超えた場合
認められる理由なしに12か月間の不在が180日を超えると、継続居住は途切れます。審査官向けガイダンスでは、その場合、通常は申請を拒否すべきとしています。185日を一般的な裁量で許容範囲に変える仕組みはありません。日数を知るべきなのは、申請後ではなく旅行を予約する前です。
まだ施行されていない変更案
政府は2025年11月に「earned settlement」について意見を募集しました。英語力、所得、公務などによって期間を短縮または延長しつつ、大半の経路の基本的な資格取得期間を10年にする提案です。募集は2026年2月12日に終了しました。2026年9月時点で政府の回答は公表されておらず、規則も変更されていません。したがって適用されるのは上記の現行規則です。すでに経路を利用している人に変更が及ぶかどうかも決まっていません。
日数以外に確認すること
180日以内に収めることで守れるのは継続居住の部分だけです。ILRには経路固有のその他の要件もあります。期間を通じた適法な在留資格、英語とLife in the UKの要件、適格性などです。ILRの不在ルールは、市民権の450日・90日の上限、訪問者の滞在ルール、税務上のStatutory Residence Testとも異なります。同じ旅行も、それぞれ別の方法で数えられます。

AtlasDaysがILRの180日上限を自動で集計
旅行を一度記録します。英国の永住許可(ILR)のプリセットは、すべてのローリングの12か月間で英国外の日数をiPhone内で非公開に数え、次の旅行を予約する前に180日までの余裕を示します。
アプリを入手よくある質問
ILRの180日ルールは暦年ごとですか?
いいえ。2018年1月11日以降に付与された許可では、資格取得期間内のどの12か月間にも英国外で180日を超えてはいけません。異なる暦年の2回の旅行を合計して上限を超える場合があります。
出国日と帰国日は不在日に含まれますか?
いいえ。英国外で過ごした丸1日だけを数えます。出国日、帰国日、24時間未満の不在は除外します。
提案されている10年間の定住経路によって変わりますか?
まだ変わっていません。「earned settlement」に関する意見募集は2026年2月に終了しましたが、2026年9月時点で政府の回答も規則変更も公表されていません。Appendix Continuous Residenceの180日ルールが引き続き適用されます。
この記事について:AtlasDaysは一般的な情報を提供するもので、法律・税務・移民に関する助言ではありません。規則は変わり、結果は個別の事情によって異なります。AtlasDaysだけに頼らず、リンク先の公的情報を確認するか、専門家に相談してください。