日本的 90 天規定

多數免簽旅行者以短期停留資格入境日本，每次最長可停留 90 天。以下說明這 90 天涵蓋什麼、哪些國籍拿到的天數更少，以及離境再回來會怎麼樣。

最後查核：2026 年 8 月

規定內容

日本的 90 天是附隨於短期停留資格、每次入境各給一次的許可，不是申根 90/180 那種滾動式計數。實際拿到多少天，由三件事決定：

• 國籍決定上限。74 個免簽國籍中的多數，每次入境最多可獲准 90 天。印尼和泰國限 15 天，汶萊和卡達限 30 天。
• 入境許可才是決定停留的依據。入境審查官會逐次審查每一次抵達，核發載明居留資格和停留期間的入境許可。你在日本停留的法律依據是這份許可，不是免簽名單。
• 短期停留只涵蓋短期造訪。這項資格是為觀光、探親、商務會議等類似目的而設，不允許有酬工作。

怎麼計算

1. 查看入境時貼在護照上的入境許可，上面載明的停留期間。
2. 從落地當天開始算。抵達當天就算日本境內的一天。
3. 在停留期間屆滿前離境。許可上寫的期間之外，沒有其他預設值。

離境再回來

每一次離境都結束該次入境的許可，每一次回來都是一次全新的入境審查。日本沒有公布滾動式期間，也沒有公布兩次造訪之間該隔多久的公式，所以沒有哪個數字保證能再入境，也沒有哪個數字禁止再入境。關鍵在型態：一次接一次接近 90 天的停留、中間只離開短短幾天，可能讓審查官認定你實質上住在日本，並以此拒發入境許可。與其假設每次離境都能重新開始，不如把累計天數記下來。

天數之外

如果你的國籍不在免簽名單上，出發前就需要簽證；符合資格的國籍可以透過日本外務省的 JAPAN eVISA 系統，線上申請短期觀光簽證。只要超出一般的短期造訪，或行程型態比較特殊，請依現行的官方指引，而不是這份摘要。

AtlasDays 會自動追蹤日本的 90 天上限

「日本短期停留」追蹤器會依每次入境計算天數，對照 90 天的可停留天數，全部在 iPhone 上私密處理，並在停留期間用完之前先提醒你。

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常見問題

不辦簽證可以在日本待多久？

74 個免簽國籍中的多數，可以用短期停留資格每次入境最長停留 90 天。印尼和泰國是 15 天，汶萊和卡達是 30 天。真正算數的是入境許可上載明的期間。

日本有像申根那樣的 90/180 規定嗎？

沒有。日本的上限是每次入境計算，也沒有公布滾動式期間或年度上限。但如果反覆造訪看起來像是實質居住，入境審查官仍然可以拒絕入境。

離開日本會讓 90 天重新開始嗎？

每一次新的入境都會有一次新的入境審查和一次新的停留期間，但沒有公布的公式，也沒有保證會重新開始。頻繁的長期停留、中間間隔又短，可能導致在邊境被拒絕入境。

關於本文：AtlasDays 僅提供一般資訊，不構成法律、稅務或移民建議。規定可能變更，結果也會因個人情況而異，因此不應只依賴 AtlasDays。請查看文中連結的官方資料來源，或諮詢合格專業人士。