適用 90/180 規定的申根國家清單

一份為短期停留計算而寫的申根成員實用指南，不是一般的歐盟地理清單。

最後查核：2026 年 8 月

重點：就短期停留的計算而言，申根規定適用於整個申根區。只要是申根成員國，在當地的天數就會匯入同一個共用的 90/180 計數，所以在法國、西班牙、德國、義大利、荷蘭和其他成員國的停留是合併計算，不是分開算。下面這份清單才是關鍵，而它和歐盟成員清單並不相同。

目前的申根國家

要分清楚：不是每個歐盟國家都在申根區，也不是每個申根國家都在歐盟。愛爾蘭依其排除條款留在申根區之外，賽普勒斯則是歐盟成員國，但加入申根區的程序仍在進行中，所以這兩國都不會匯入共用的短期停留天數。冰島、挪威、瑞士和列支敦斯登在申根區內，卻不是歐盟成員國。

實務上的結果很單純：在西班牙待一週、在德國待一週，不是兩個各自獨立的訪客計數，而是同一個申根總數。跨越申根區的內部邊界，不會讓額度重新開始。

所以真正重要的是成員身分，不是地理位置。問題不在於一個地方是不是「在歐洲」，而在於它是不是在申根的短期停留制度之內。

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這幾個地方之所以令人困惑，是因為放在申根的脈絡下，它們並不是一般的主權目的地。

摩納哥、聖馬利諾和梵蒂岡不是獨立的申根成員國，也不會各自產生申根成員國的計數。實務上，前往這些地方通常會連同周邊的申根情形一起討論，因為出入多半要經過鄰近的申根領土。
安道爾在申根區之外。但因為進出通常要經過法國或西班牙，即使安道爾本身不屬於共用的申根短期停留計算，實際行程中它周邊的過境路線仍然可能有影響。

這一塊的路線細節和邊境處理方式都會有差別。如果這個區分會影響到實際行程，請查清楚確切的過境路線和官方指引，不要依賴一篇簡化的清單文章。

這一頁是實用的計算指南，不是正式的法律條文。如果成員身分或邊境處理方式會影響實際計畫，請以歐盟執委會的申根區最新總覽和短期停留計算器為主要依據，把本文當成整個制度的概略地圖就好。

AtlasDays 用同一份註明日期的行程紀錄套用單一的申根追蹤範圍，所以哪些目的地會匯入共用的短期停留計數，交給它處理就好。

關於本文：AtlasDays 僅提供一般資訊，不構成法律、稅務或移民建議。規定可能變更，結果也會因個人情況而異，因此不應只依賴 AtlasDays。請查看文中連結的官方資料來源，或諮詢合格專業人士。