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Suivre ses jours dans chaque pays : 6 méthodes comparées
Tableurs, historique de localisation, photos, vols, relevés officiels et AtlasDays : les points forts et les lacunes de chaque méthode, et celles qui gèrent une fenêtre glissante de 180 jours.
Dernière vérification : septembre 2026
En bref : la méthode la plus solide repose sur une liste de voyages datés, tenue à jour au fil de vos déplacements, et sur un calcul des jours par pays et par période. Un tableur peut le faire si vous gardez une ligne par jour. AtlasDays s’en charge : ajoutez un voyage ou laissez la détection automatique l’ajouter, et tous les décomptes se mettent à jour. L’historique de localisation, les photos et les vols aident surtout à reconstituer le passé. Les relevés officiels constituent les preuves les plus fortes, mais aucune de ces quatre sources ne fournit à elle seule un décompte suivi.
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Les six méthodes en parallèle
Tableur
- Effort
- Élevé, à chaque voyage
- Précision
- Dépend de la qualité de vos saisies
- Principales lacunes
- Tout voyage oublié
- Fenêtres glissantes
- Oui, avec une ligne par jour et une formule de fenêtre
Historique de localisation du téléphone
- Effort
- Faible une fois activé
- Précision
- Utile pour savoir où vous étiez
- Principales lacunes
- Périodes désactivées, historique supprimé automatiquement, données brutes à traiter
- Fenêtres glissantes
- Non, vous devez faire le calcul
Photos
- Effort
- Faible
- Précision
- Bonne les jours où vous avez pris des photos géolocalisées
- Principales lacunes
- Jours sans photos, heure exacte du passage de frontière
- Fenêtres glissantes
- Non
Historique des vols
- Effort
- Faible
- Précision
- Dates exactes pour les vols
- Principales lacunes
- Passages terrestres, escales, vols non enregistrés
- Fenêtres glissantes
- Non
Relevés officiels
- Effort
- Modéré à élevé
- Précision
- Preuves les plus solides pour le pays concerné
- Principales lacunes
- Un pays par demande, aucune vue sur les voyages prévus
- Fenêtres glissantes
- Non
AtlasDays
- Effort
- Faible à modéré
- Précision
- Dépend des voyages que vous confirmez
- Principales lacunes
- Les voyages détectés et importés doivent encore être vérifiés
- Fenêtres glissantes
- Oui, intégrées
Ces méthodes se complètent. En pratique, on reconstitue souvent le passé à partir de l’historique de localisation, des photos, des vols et des relevés, puis on tient une seule liste à jour pour la suite.
1. Un tableur
Un tableur est gratuit, transparent et entièrement sous votre contrôle. Son point faible n’est pas le calcul, mais la tenue du relevé : chaque voyage doit être saisi à la main. Un voyage omis ou une mauvaise date modifie tous les totaux qui en dépendent, sans avertissement.
La structure détermine si le tableur peut gérer une fenêtre glissante. Avec une ligne par voyage, chaque total doit tronquer les voyages aux limites de la fenêtre, et deux lignes qui se chevauchent comptent deux fois les mêmes jours. Avec une ligne par jour civil, la fenêtre devient un simple filtre de dates :
- Placez chaque date nécessaire dans la colonne A, une par ligne, sans laisser de jour manquant.
- Donnez sa propre colonne à chaque lieu suivi, par exemple B pour l’espace Schengen, et saisissez 1 pour chaque jour où vous y étiez, même pendant une fraction de journée. Un jour de déplacement reçoit 1 dans les deux lieux.
- Placez la date à vérifier en E1, puis saisissez dans une autre cellule
=SUMIFS(B:B, A:A, ">="&(E1-179), A:A, "<="&E1). La formule additionne les jours Schengen des 180 jours se terminant en E1, jour E1 compris. Elle fonctionne dans Excel et Google Sheets.
Vérification du 30 juin 2026. La fenêtre de 180 jours va du 2 janvier au 30 juin 2026. Vous avez séjourné dans l’espace Schengen du 1er décembre 2025 au 5 janvier 2026, du 10 au 31 mars, puis du 15 mai au 30 juin. Seuls les jours du 2 au 5 janvier du premier voyage se trouvent dans la fenêtre, soit 4 jours. Mars en ajoute 22 et la période de mai à juin, 47. La formule renvoie 73 jours. Additionner les trois voyages entiers donnerait 105 et laisserait croire, à tort, que vous avez déjà dépassé 90 jours.
La méthode compte chaque jour marqué, y compris les jours d’arrivée et de départ. Toutes les règles ne fonctionnent pas ainsi : vérifiez ce qui compte comme un jour pour la règle suivie. Le guide de la fenêtre glissante Schengen montre son déplacement jour après jour.
2. L’historique de localisation du téléphone
S’il était activé, l’historique de localisation peut montrer où vous étiez à des dates oubliées. Il sert surtout de source pour reconstituer le passé, pas de décompte.
- Vos trajets Google Maps stocke désormais ses données sur votre appareil. En septembre 2026, les pages d’aide de Google indiquent que Vos trajets n’est pas accessible dans Maps sur ordinateur. Sur iPhone, vous pouvez exporter l’historique depuis les réglages de l’app Maps dans un fichier nommé
location-history.jsonet activer une sauvegarde chiffrée. La suppression automatique peut être réglée sur 3, 18 ou 36 mois : les données plus anciennes ont peut-être déjà disparu. L’export contient des visites et des itinéraires bruts, qu’il faut encore convertir en jours par pays. - Lieux importants sur iPhone est présenté par Apple comme un relevé des lieux récemment visités, utilisé pour personnaliser des fonctions telles que Souvenirs dans Photos. Ce n’est pas un journal de voyage exploitable pour un décompte, et il ne remonte pas sur plusieurs années.
3. Les photos
Les photos prises avec la localisation activée comportent un horodatage et des coordonnées. Une photothèque peut ainsi devenir un carnet étonnamment utile pour retrouver où vous étiez. Il reste des lacunes : les jours sans photo, les photos sans données de localisation et l’instant exact d’un passage de frontière, rarement visible sur une photo. AtlasDays peut analyser votre photothèque sur l’appareil, regrouper les lieux en voyages suggérés et ne rien enregistrer avant votre vérification. Consultez l’aide sur l’importation de photos.
4. L’historique des vols
Un relevé de vols conservé dans une app ou un compte de compagnie aérienne donne une liste datée de passages de frontière par avion, une sorte d’ossature de vos déplacements. Il manque toutefois les trajets en train, en voiture et en ferry, et une correspondance n’est pas un séjour. Le guide Calculer ses jours à partir de son historique Flighty explique la méthode, y compris le traitement des escales.
5. Les relevés officiels
Certains États vous permettent de consulter ou de demander vos propres relevés d’entrée et de sortie. Pour le pays qui les tient, ces documents ont le plus de poids et sont la bonne référence pour vérifier une date contestée. Il faut toutefois les obtenir pays par pays, et ils ne portent que sur le passé : ils ne peuvent pas dire si le voyage prévu le mois prochain respecte une limite. Le guide Obtenir ses relevés officiels d’entrée et de sortie indique où s’adresser.
6. AtlasDays
AtlasDays conserve la liste des voyages et calcule les fenêtres pour vous, qu’il s’agisse de voyages passés ou prévus. L’app gère les fenêtres glissantes et les années civiles, distingue les dates incertaines des dates exactes, vous montre les voyages importés avant de les enregistrer et exporte le relevé demandé dans un dossier. Voici comment elle traite chaque étape :
- Ajouter des voyages. Vous pouvez les saisir, les importer depuis des photos, un fichier CSV ou Flighty, ou activer la détection automatique des voyages. Celle-ci ajoute un voyage lorsque votre iPhone détecte votre arrivée dans un autre pays. Vous pouvez annuler, modifier ou supprimer un voyage détecté. Les imports n’enregistrent rien avant votre validation.
- Qualité des dates. Un voyage peut avoir des dates exactes. Si vous ne connaissez que l’année, vous pouvez l’enregistrer avec « Année uniquement ». Ce type de voyage marque le pays comme visité, mais n’entre jamais dans un décompte de jours ni dans un suivi.
- Transit. Une correspondance sans passage du contrôle aux frontières est enregistrée avec le motif Transit. Elle reste dans votre historique, mais ajoute zéro jour et ne marque pas le pays comme visité.
- Erreurs. Les chevauchements entre voyages sont signalés et peuvent être réglés depuis le voyage concerné. Les imports signalent les doublons et chevauchements avant l’enregistrement. Si un import est erroné, « Gérer les imports » dans Réglages permet de le retirer entièrement.
- Décompte. Les suivis se recalculent depuis la liste des voyages. Corriger une date met donc à jour tous les totaux qui en dépendent. Un suivi est gratuit ; pour en créer davantage, il faut AtlasDays Pro.
- Export. Un tableur ou un rapport PDF de présence par pays, avec AtlasDays Pro.
- Confidentialité. Aucun compte n’est requis. Vos voyages restent sur votre appareil, sauf si vous activez la synchronisation iCloud : ils sont alors conservés dans votre propre compte iCloud.
Ce qui rend chaque méthode fiable
- Les voyages datés constituent le relevé. On peut toujours recalculer un total par pays à partir de voyages datés. Un total sans voyages sous-jacents ne peut être ni vérifié ni corrigé.
- Signalez les dates incertaines. Une date exacte devinée paraît aussi fiable qu’une date attestée. Distinguez « à un moment en 2019 » des dates que vous pouvez justifier.
- Enregistrez le transit comme tel. Si vous n’avez jamais indiqué qu’une escale était restée en zone de transit, vous ne pourrez pas appliquer ensuite une règle qui la traite différemment.
- Gardez une seule référence. Un tableur pour les impôts, une liste pour les visas et un export pour un dossier finiront par se contredire. Tenez une liste unique et calculez-la de plusieurs façons.
Au-delà du décompte des jours
Un relevé clair répond à la question « combien de jours ? », mais chaque règle détermine quels jours sont pris en compte. La règle Schengen 90/180, la règle des 183 jours de résidence fiscale et les règles d’absence applicables aux titres de séjour comptent différemment les mêmes voyages. Si vous préparez un dossier, le guide Préparer son historique de voyages pour une demande de visa explique ce qu’un agent chargé du dossier s’attend à voir.
AtlasDays compte automatiquement vos jours dans chaque pays
Ajoutez des voyages à la main, importez-les depuis Photos ou Flighty, ou laissez la détection automatique les ajouter lorsque vous passez une frontière. AtlasDays conserve un seul relevé daté, privé sur votre iPhone, et le compare à des limites comme la Schengen : règle de court séjour 90/180.
Télécharger l’appQuestions fréquentes
Quelle est la méthode la plus simple pour suivre les jours passés dans chaque pays ?
Gardez une liste de voyages avec les dates d’entrée et de sortie, puis laissez un outil effectuer le décompte. AtlasDays demande peu d’entretien, car chaque fenêtre est recalculée au fil des ajouts. Un tableur fonctionne aussi si vous tenez une ligne par jour et le mettez à jour après chaque voyage. Reconstituez les années plus anciennes avec les photos, les vols, l’historique de localisation et les relevés officiels.
Vos trajets Google Maps peut-il indiquer combien de jours j’ai passés dans un pays ?
Pas directement. Si la fonction était activée, elle montre les lieux visités. Sur iPhone, vous pouvez exporter ces données depuis l’app Maps en fichier location-history.json, mais elle ne totalise pas les jours par pays. Les données sont désormais stockées sur votre téléphone, et la suppression automatique a peut-être déjà effacé une partie de l’historique.
Puis-je suivre la règle Schengen 90/180 dans un tableur ?
Oui. Utilisez une ligne par jour civil, marquez chaque jour passé dans l’espace Schengen avec 1 et utilisez SUMIFS pour additionner les 180 jours se terminant à la date vérifiée. Avec une ligne par voyage, les bords de la fenêtre et les chevauchements sont faciles à mal compter.
À propos de cet article : AtlasDays fournit des informations générales, pas des conseils juridiques, fiscaux ou en matière d’immigration. Les règles changent et le résultat dépend de votre situation, alors ne vous fiez jamais uniquement à AtlasDays : consultez la source officielle citée ou demandez conseil à un professionnel qualifié.