刪除資料或重新開始
使用設定 → 刪除或重設之前，先挑出範圍最小、剛好夠用的那個動作。之後還可能需要的重要紀錄，請先匯出。
先刪除個別紀錄
若只需刪除單一行程，就在時間軸中開啟它，選擇刪除行程。若只需刪除單一追蹤器，就開啟該追蹤器的設定，使用刪除追蹤器的動作。這樣 App 的其他部分都會保留。
較大的變動使用刪除或重設
開啟設定 → 刪除或重設，就能看到可用的行程、追蹤器和完整重設動作。請仔細閱讀確認訊息，每個選項都會列出它會移除哪些內容。
確認之前先想想 iCloud
開啟 iCloud 同步之後，刪除已同步的紀錄可能會影響其他裝置上共用的資料。完整重設還可能移除偏好設定和裝置設定，而一般刪除行程並不會動到這些。
確認完成之後，刪除可能就無法復原。匯出的檔案獨立在 App 之外，重設 AtlasDays 不會把它移除。
想解決同步問題時
不要先重設。請先檢查 iCloud 狀態，並趁還有裝置保留著預期資料時聯絡支援。
最後更新：2026年8月2日